Qui Suis-je
Nadine considère que son parcours dans la vie a été guidé par une profonde curiosité à l'égard de l'esprit et du cœur humains. Dès son plus jeune âge, Nadine s'est trouvée captivée par les rouages complexes de la nature humaine - pourquoi nous pensons, ressentons et nous comportons comme nous le faisons. Cette curiosité insatiable l'a amenée à se plonger dans l'étude de la psychologie. Elle a été attirée par les modalités psychodynamiques, où elle a exploré les profondeurs de l'inconscient et les complexités des relations humaines. Désireuse de démêler et d'explorer le réseau complexe des relations humaines, Nadine considère que la connaissance n'est pas seulement une question de recherche académique, mais qu'il s'agit de comprendre l'essence brute, désordonnée et magnifique de l'être humain.
Cet intérêt l'a finalement amenée à devenir psychothérapeute, et elle exerce depuis plus de 20 ans maintenant.
Mais l'exploration de Nadine ne s'est pas arrêtée aux limites de la psyché. Son chemin a pris un tournant inattendu lorsqu'elle est tombée sur la pratique du yoga danse et mouvement. D'abord attirée par cette forme d'exercice, elle a rapidement découvert ses enseignements profonds sur la connexion corps-esprit et le langage subtil du corps - la façon dont il retient les tensions et l'effet de la psyché sur le mouvement et la respiration.
Elle s'est sentie attirée par l'exploration de différentes approches thérapeutiques qui respectaient l'interconnexion du corps et de l'esprit. Cela l'a amenée à étudier la psychothérapie corporelle intégrative, une approche thérapeutique qui utilise le corps comme outil de guérison et de transformation.
La psyché et le corps sont intimement liés par le langage du mouvement et de la respiration. Chaque geste, chaque inspiration et chaque expiration portent en eux l'empreinte de nos émotions, de nos pensées et de nos expériences. Grâce à des mouvements et à une respiration conscients, nous pouvons accéder à des couches plus profondes de notre être, en dénouant les tensions contenues dans le corps et en découvrant des idées cachées dans les recoins de l'esprit.
Le corps devient un vaisseau pour l'exploration et la guérison, un conduit à travers lequel les schémas et les blessures profondément enracinés sont libérés et résolus. Avec une guidance douce et une empathie inébranlable, elle accompagne ses clients dans leur voyage vers la plénitude et la libération.
Animée par un cœur compatissant et nourrie par ses propres expériences, Nadine s'est retrouvée à aider les personnes souffrant de traumatismes et d'anxiété. De plus, Nadine possède une expertise unique dans l'accompagnement des personnes en transition de vie. Qu'il s'agisse de changements de carrière, de changements relationnels ou de parcours de croissance personnelle, elle offre un soutien compatissant et des conseils perspicaces, aidant ses clients à trouver la clarté et l'autonomie au milieu de l'incertitude du changement.
Elle a été témoin de la façon dont les traumatismes peuvent s'ancrer non seulement dans les souvenirs et les pensées, mais aussi dans les tissus et les sensations du corps. Grâce à sa pratique, elle a appris à reconnaître les façons subtiles dont les traumatismes peuvent façonner la posture, la respiration et le mouvement, se manifestant souvent par des tensions, une dissociation ou une hypervigilance.
Pour Nadine, le processus de guérison des traumatismes ne se limite pas à traiter les symptômes ou les mécanismes d'adaptation - il s'agit de favoriser un sens profond de la résilience incarnée et de l'auto-compassion. Par sa présence compatissante et ses conseils habiles, elle a aidé ses clients à naviguer sur le terrain souvent difficile des traumatismes avec courage, patience et une confiance profonde dans la capacité innée du corps à guérir et à se transformer.
L'engagement de Nadine à soutenir les gens dans les transitions de la vie découle de sa croyance en la résilience inhérente à l'esprit humain. Elle comprend que le changement peut être un catalyseur de croissance et de réalisation de soi, et elle s'engage à aider ses clients à exploiter leur force et leur sagesse intérieures pour traverser les transitions avec courage et authenticité.
Dans la pratique de Nadine, les transitions ne sont pas simplement des moments de bouleversement, mais des occasions d'évolution personnelle profonde. Grâce à sa présence compatissante et à son approche globale de la thérapie, elle guide ses clients vers une meilleure compréhension d'eux-mêmes et des chemins qui s'ouvrent à eux, leur permettant d'embrasser le changement avec un cœur et un esprit ouverts.
L'histoire de Nadine témoigne de la résilience de l'être humain et de son potentiel illimité de croissance et de guérison. Par son approche, elle met en lumière l'interconnexion du corps et de l'esprit, invitant les autres à s'embarquer pour un voyage de découverte de soi et d'autonomisation. Dans un monde marqué par l'agitation et l'incertitude, Nadine se dresse comme un phare d'espoir et de guérison, offrant du réconfort à ceux qui en ont besoin et les guidant vers la lumière de la transformation.
Mais le plus grand don de Nadine est peut-être sa capacité à voir l'humanité dans chaque personne qu'elle rencontre, à reconnaître que derrière chaque lutte, chaque peur, chaque triomphe, il y a une personne qui a une histoire à raconter. En écoutant ces histoires, Nadine a trouvé son propre sens de l'objectif et de l'appartenance, ce qui lui a rappelé que nous sommes tous liés, unis par les fils de notre humanité commune.
Domaines d'expertise
Psychothérapie et suivi
J'offre des suivi en psychothérapie pour adultes souffrant de difficultés psychologique, tel que l'anxiété, épuisement professionel, difficultés relationnel et adaptatives.
Formations
Cette formation est conçue pour aider les praticien-es de la santé mentale à intégrer les approches corporelles dans leurs interventions auprès des clients.
La formation intègrent le yoga, la respiration et les approches de la santé mentale, et est destiné à fournir une compréhension complète des principes et des techniques somatiques pour aider à créer une approche holistique de la prise en charge des clients.
Cette formation est également élaborée pour répondre aux besoins spécifiques des praticiens, et propose des exercices pratiques et aide à développer des techniques permettant d'appliquer les connaissances et les compétences acquises lors de l'atelier à leurs propres pratiques et d'assurer la meilleure qualité de soins à leurs clients.
Supervision
Certifié en tant que superviseur clinique et superviseur autorisé pour l’obtention du permis du Québec de praticien psychothérapeute, j'offre un encadrement à la fois dans l’approche psycho-dynamique et humaniste-existentielle ainsi que dans toutes les approches somatiques.
Psykotango pour couples, ateliers et retraites
Nos ateliers sont une nouvelle technique d'enrichissement des relations pour les couples qui recherchent des liens plus profonds pour ressentir plus de plaisir à être ensemble dans une relation, nous les aidons à développer la confiance, rire ensemble, créez des moments mémorables et connectez-vous consciemment et profondément pour des relations harmonieuses au quotidien.
My Credentials
Psychologist by training since 2000 , I am also member of the college of psychotherapists of Ontario, a psychotherapist permit holder to practice in Quebec as well as being a member of the Canadian Association of Psychotherapy and Counselling and former President and actual member still of Quebec association of psychotherapists.
My main practice approach is Psychodynamic. I am also a certified Integrated Body Psychotherapy (IBP) psychotherapist, teacher and supervisor. I have also recently got my level 3 certification in LifeSpan Integration as Trained therapist.
Integrative Body Psychotherapy (IBP) is an experiential psychotherapeutic modality that involves the body and mind. It is a technique that integrates many psychological theories, as well as body, consciousness, movement and breathing techniques borrowed from various yogic, meditative and spiritual practices. IBP is a psychotherapeutic model that is in constant evolution. Read more
LifeSpan Integration is an extremely powerful, effective and often quick relief therapy for trauma, anxiety and other difficult situations.
It is an innovative therapy based on the innate self-healing capacity of the body-mind system. It is based on the fact that it reactivates neural integration to support the natural capacity of the body and psyche to heal itself. During an LifeSpan Integration session, the client's unconscious material is activated, reorganized and integrated, all within the same 60 to 90 minute session. Read more.
Psychodynamic approach is an approach of introspection and self-knowledge aimed at the proper regulation and resolution of intra-psychic conflicts. It is a short and medium term approach, often at the rate of one meeting per week, and the therapy focuses on one or several central problems of the person. This approach focuses on personal dynamics, more specifically on the ways in which emotions, impulses and defense mechanisms can affect our behavior in relational contexts and are part of a repetition of typical relational patterns (central conflict).
